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Urin – Körpersaft mit heilender Kraft
Viele Naturvölker setzen den Eigenurin als Heilmittel ein. Hierzulande ist die Eigenharntherapie nur wenig verbreitet. Dabei ist der Urin…
Fabrice Müller
2. Jan. 20236 Min. Lesezeit
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Gleiten statt hetzen
Pontresina im Oberengadin gilt als Mekka für Langläufer*innen. Die ideal präparierten Loipen bieten für jedes Leistungsniveau die passende…
Silvia Schaub
26. Dez. 20223 Min. Lesezeit
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Martini-Sommer
Im Winter ist es in tiefen Lagen oft trüb, während es in den Bergen sonnig und warm ist. Die Ursache dafür ist der Nebel, der uns häufig…
Andreas Walker
26. Dez. 20221 Min. Lesezeit
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Wellnessoase der Extraklasse
Wer sehnt sich nicht nach einer entspannenden Auszeit während der kühlen Jahreszeit? Die grösste Thermenlandschaft des Kontinents in Bad…
nhaefliger
26. Dez. 20224 Min. Lesezeit
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Gross und Klein in der Weihnachtsbäckerei
Für Kinder ist die Vorweihnachtszeit etwas ganz Besonderes. Das gemeinsame Güetzibacken ist in vielen Familien ein festes Ritual. Mit…
Therese Krähenbühl
12. Dez. 20225 Min. Lesezeit
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Rezept des Monats Verlockende «Bürschchen»
Dieses Guetzli bleibt, was es immer war: spitzbübisch. Und es schmeckt nicht nur zu Weihnachten. Wer spitzfindig ist und gut organisiert…
Redaktion «natürlich»
12. Dez. 20221 Min. Lesezeit
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Das Neunerleiholz
Neunerleiholz sind Holzbündel, die neun verschiedene Hölzer enthalten. Sie dienen dem Schutz vor Krankheiten und symbolisieren die Wärme…
Steven Wolf
12. Dez. 20225 Min. Lesezeit
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Sabine Hurni über das Zentriertsein
Haben Sie schon mal ein Gefäss aus Was bei Profis so überaus elegant aussieht, ist in Tat und Wahrheit eine Achtsamkeitsschule…
Sabine Hurni
5. Dez. 20224 Min. Lesezeit
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Beratung: Leitungswasser filtern
Wie stehen Sie zu gefiltertem Leitungswasser? Ich trinke Leitungswasser und lasse es für den Tee durch den Brittafilter rieseln. Zwecks…
Sabine Hurni
5. Dez. 20222 Min. Lesezeit
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Beratung: Osteoporose
Ich bin 64 Jahre alt. Aufgrund von Röntgenbildern und MRI wurde Ende März 2022 bei mir Osteoporose diagnostiziert. Ich bekam kurz darauf…
Sabine Hurni
5. Dez. 20222 Min. Lesezeit
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Artenvielfalt beobachten – ein fast meditatives Schauspiel
Unsere Natur ist enorm vielfältig. Diese Vielfalt ist jedoch auch unter Druck. Wir können im eigenen Garten selbst dazu beitragen, dass…
Gabriela Gerber
28. Nov. 20225 Min. Lesezeit
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Leben im Dunkeln
Raureif schmückt Halme und Sträucher. Trotz Winterfrische will ich einfach nicht recht wach werden, zu schön war es unter der warmen…
Eva Rosenfelder
28. Nov. 20222 Min. Lesezeit
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FOOD WASTE
127 kg Lebensmittel pro Person in der EU verschwendet...
Redaktion «natürlich»
28. Nov. 20221 Min. Lesezeit
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OTTO’S Neue Düfte und Pflegeprodukte
Sind Sie auf der Suche nach einem passenden Weihnachtsgeschenk? Bei OTTO’S finden Sie es mit Sicherheit. Das innovative Schweizer…
Redaktion «natürlich»
24. Nov. 20221 Min. Lesezeit
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Pohltherapie – Genial kombiniert
Die Pohltherapie verbindet fünf Techniken, um Verspannungen zu lösen und das Bewusstsein für den Körper zu schulen. Chronische…
Lioba Schneemann
21. Nov. 20225 Min. Lesezeit
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Wunderwerk Wirbelsäule
Beschwerden des Bewegungsapparates hängen häufig mit der Wirbelsäule zusammen. Es lohnt sich, die Wirbel regelmässig ins Lot zu bringen…
Sabine Hurni
21. Nov. 20226 Min. Lesezeit
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Ich habe «Rücken»
Jede vierte Person fühlt sich durch Rückenbeschwerden bei der Erwerbstätigkeit beeinträchtigt. Neben dem zu langen Sitzen gehören …
Fabrice Müller
21. Nov. 20225 Min. Lesezeit
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Adventsabende der Gartenbauschule Oeschberg
Läuten Sie die Adventszeit ein in der Gartenbauschule Oeschberg.
Redaktion «natürlich»
16. Nov. 20221 Min. Lesezeit
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Gesundheitstipp: Zwiebel
Sie stinkt gehörig, doch die heilsame Wirkung einer Zwiebel über dem Kinderbett oder eines Zwiebelwickels bei Ohrenschmerzen ist…
Sabine Hurni
14. Nov. 20221 Min. Lesezeit
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Die grüne Schlangenkraft
Der Efeu ist ein immergrüner Meisterkletterer. Er steht für Halt und Kraft. Besonders hilfreich ist seine Heilkraft bei bronchialen…
Steven Wolf
14. Nov. 20225 Min. Lesezeit
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