Fabrice Müller2. Jan. 20236 Min.Urin – Körpersaft mit heilender KraftViele Naturvölker setzen den Eigenurin als Heilmittel ein. Hierzulande ist die Eigenharntherapie nur wenig verbreitet. Dabei ist der Urin…
Silvia Schaub26. Dez. 20223 Min.Gleiten statt hetzenPontresina im Oberengadin gilt als Mekka für Langläufer*innen. Die ideal präparierten Loipen bieten für jedes Leistungsniveau die passende…
Andreas Walker26. Dez. 20221 Min.Martini-SommerIm Winter ist es in tiefen Lagen oft trüb, während es in den Bergen sonnig und warm ist. Die Ursache dafür ist der Nebel, der uns häufig…
nhaefliger26. Dez. 20224 Min.Wellnessoase der ExtraklasseWer sehnt sich nicht nach einer entspannenden Auszeit während der kühlen Jahreszeit? Die grösste Thermenlandschaft des Kontinents in Bad…
Therese Krähenbühl12. Dez. 20225 Min.Gross und Klein in der WeihnachtsbäckereiFür Kinder ist die Vorweihnachtszeit etwas ganz Besonderes. Das gemeinsame Güetzibacken ist in vielen Familien ein festes Ritual. Mit…
Redaktion «natürlich»12. Dez. 20221 Min.Rezept des Monats Verlockende «Bürschchen» Dieses Guetzli bleibt, was es immer war: spitzbübisch. Und es schmeckt nicht nur zu Weihnachten. Wer spitzfindig ist und gut organisiert…
Steven Wolf12. Dez. 20225 Min.Das NeunerleiholzNeunerleiholz sind Holzbündel, die neun verschiedene Hölzer enthalten. Sie dienen dem Schutz vor Krankheiten und symbolisieren die Wärme…
Sabine Hurni5. Dez. 20224 Min.Sabine Hurni über das ZentriertseinHaben Sie schon mal ein Gefäss aus Was bei Profis so überaus elegant aussieht, ist in Tat und Wahrheit eine Achtsamkeitsschule…
Sabine Hurni5. Dez. 20222 Min.Beratung: Leitungswasser filternWie stehen Sie zu gefiltertem Leitungswasser? Ich trinke Leitungswasser und lasse es für den Tee durch den Brittafilter rieseln. Zwecks…